私の島暮らし

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やった!マスクだ。
マスク



今日は私の誕生日。村上隆さんからマスクをいただきました。使い勝手が良さそうでとってもいい製品です。カイカイキキのお手製だそう。ありがとうございました。

夢見たいな今のコロナの世界。島ではまだ感染者が出ていないのですが。コロナの医療体制が整っていない小さな島なので早く収束を願うばかりです。

頭の中ではリセットの文字が点滅しています。体に宿る内なる声に耳を傾け、免疫力を養う食事、ヨガや瞑想、呼吸法、足指のエクササイズ、マッサージなど自分が無理なくやれるエクササイズをしながら嵐が鎮まるのを待っています。

しばらくお家で静かにしていましょうね。
| 島暮らし | 18:12 | - | - |
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